Angstbehandling

I behandlingen av angst brukes vanligvis disse stoffene:

  • Benzodiazepiner (angstdempende midler).
  • Selektive serotonin mottakshemmere (SSRI).
  • Trisykliske antidepressiva og selektive monoamine oxidase (MAO) hemmere.

Husk å alltid konsultere en spesialist før du bruker dem:

Psykoterapeutisk behandling av angst

Det tar sikte på å styrke forsvarsmekanismer, øke styrken til jeget og sikre at pasienten bruker de emosjonelt korrigerende aspektene av forholdet til terapeuten for å oppnå en bedre forståelse av den ofte upassende naturen til sine egne mellommenneskelige forhold.

Den psykoterapeutiske behandlingen av angst må utføres av en utdannet fagperson.

Selvhjelpsgrupper og psykoedusjonsgrupper

Formålet med psykoedukasjonelle grupper er å tilby kunnskap om psykoaktive medikamenter, de premonitære symptomene på nye kriser, avslapningsteknikker og metoder for å sameksistere og bedre tolerere hverdagens stress.

For deres del utgjør selvhjelpsgrupper et mottakelig middel som solidaritet tilbys og mottas, og den smertefulle opplevelsen og metodene for følelsesmessig å overvinne den uunngåelige lidelsen som tilværelsen fører med seg, deles med andre. I tillegg blir gruppen en sosial referanse, og øker støttenettverket som alle mennesker trenger, og spesielt mennesker med angstlidelse.

Anbefalt